一行一道题;第 1 行写表头(题型、题干、选项A~D、答案、解析、章节);选项不带「A.」前缀;答案写字母或「对 / 错」。 保存成 .xlsx,在刷题包「题库 → 导入 → Excel 题库」选它,导入前会先给你看预览。
先看成品
下面这张表就是本文要做的题库:6 道题,覆盖单选、多选、判断、填空、问答,还带了章节、标签、分值和评分点。黄色标出的是需要注意写法的地方。

导入刷题包后的样子:



第一步:建好表头
打开 Excel 或 WPS 表格,新建一个空表,第 1 行依次写:
| 列 | 表头 | 必填吗 | 放什么 |
|---|---|---|---|
| A | 题型 | 建议填 | 单选 / 多选 / 判断 / 填空 / 问答 |
| B | 题干 | 必填 | 题目正文 |
| C~F | 选项A~选项D | 选择题必填 | 每格一个选项,不写「A.」 |
| G | 答案 | 选择、判断必填 | 字母、对 / 错,或参考答案 |
| H | 解析 | 可选 | 答错后显示的讲解 |
| I | 章节 | 可选 | 用来分组刷题 |
| J | 标签 | 可选 | 逗号分隔的关键词 |
| K | 分值 | 可选 | 考试模式按它计分 |
| L | 评分点 | 可选 | 问答题自评时对照 |
「题目 / 试题内容」会被认成题干,「正确答案 / 参考答案」会被认成答案,「分类」会被认成章节;选项多于 4 个就继续加「选项E」「选项F」(最多到 T)。完整的别名表见 Excel 模板字段说明。
两个小技巧能让后面填得更快:
- 冻结首行:视图 → 冻结窗格 → 冻结首行,往下填几百行也能看到表头。
- 题型列做成下拉:选中 A 列 → 数据 → 数据验证(WPS 叫「有效性」)→ 允许「序列」,来源填
单选,多选,判断,填空,问答。之后点格子选题型,不会打错字。
第二步:五种题型怎么填
单选题
题干写完整,四个选项分别放进选项A~D,答案只写一个字母。
| 题型 | 题干 | 选项A | 选项B | 选项C | 选项D | 答案 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 单选 | 我国现行宪法是哪一年通过的? | 1954 年 | 1975 年 | 1978 年 | 1982 年 | D |
选项格子里不要再写「A.」「B、」:刷题包会自己编号,写了会变成「A. A. 1954 年」。题干末尾的「( )」可写可不写。
多选题
答案把所有正确选项的字母连着写:ABD,或者写成 A,B,D、A、B、D 都行。
| 题型 | 题干 | 选项A | 选项B | 选项C | 选项D | 答案 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 多选 | 下列属于可再生能源的有( ) | 太阳能 | 风能 | 煤炭 | 水能 | ABD |
刷题时少选会按「部分正确」记录,多选、错选算错。多选题的更多写法(不定项、选对几个给几分)见答案格式说明。
判断题
选项列留空,答案写「对 / 错」。√ ×、正确 / 错误、T / F 也都认。
| 题型 | 题干 | 答案 |
|---|---|---|
| 判断 | 光在真空中的传播速度约为 $3\times10^8\ \text{m/s}$。 |
对 |
题干里的 $…$ 是公式写法,导入后会显示成排好版的公式。公式、图片、表格的写法放在下一篇:Excel 题库带图片和公式。
填空题
题干里用连续的下划线 ____ 标出每个空;每个空的答案依次填在选项A、选项B……,答案列留空。
| 题型 | 题干 | 选项A | 选项B | 答案 |
|---|---|---|---|---|
| 填空 | 中国最长的河流是____,第二长的河流是____。 | 长江 | 黄河 |
这样每个空单独判对错,答案里有空格、逗号也不怕被切开。习惯写在答案列也行,用竖线分开:长江|黄河。


<dot>参差</dot>想表示「画线的词句」时不要用下划线,那会被当成填空。改用标记:<u>画线的词句</u>、<dot>加点字</dot>、<wave>波浪线</wave>(同一格里成对出现)。
问答题(简答 / 论述 / 计算)
答案列写参考答案,评分点列写几个得分要点(用分号隔开)。刷题时先写自己的答案,提交后对照参考答案和评分点给自己判对错。
| 题型 | 题干 | 答案 | 评分点 |
|---|---|---|---|
| 问答 | 生活垃圾分类中,「可回收物」主要包括哪些? | 废纸、塑料、玻璃、金属和废旧纺织物等 | 纸类;塑料;玻璃;金属;纺织物 |
题型列一定要写「问答」(或简答、论述):如果题干里出现了 ( )、____ 而题型列没写,可能被当成填空题。

第三步:章节、标签、分值、评分点
这四列都可以不填,填了以后刷题包能多做几件事:
| 列 | 填了之后能做什么 |
|---|---|
| 章节 | 题库详情按章节分组;开始刷题时可以只选某几章;统计页按章节看正确率 |
| 标签 | 搜索、筛选时用;一题可以写多个,用逗号分开 |
| 分值 | 考试模式按分值算总分、判是否及格;不填按题型默认分(可在考试设置里改) |
| 评分点 | 问答题自评时显示,帮你对照有没有答全 |
同一个 Excel 里可以有多张工作表:表名叫「单选题 / 多选题 / 判断题」时按题型读取,叫别的名字时表名会当成章节。适合把一本书按章分表。
第四步:保存并导入
- 保存成 .xlsx WPS 选「另存为 → Excel 文件(*.xlsx)」,老的 .xls 也能导。文件放到手机上(微信发给自己、网盘、数据线都行),电脑版直接拖进窗口。
- 在刷题包导入 题库页右上角「导入」→「Excel 题库」→ 选文件。
- 看预览、改问题 顶部会显示一共识别到多少题、各题型几道;有疑问的题标成黄色排在前面(比如「选择题没有答案」)。可以在预览里直接点「编辑」改。
- 点「导入 N 题」 进入题库,开始刷。


从现有资料整理成表格的技巧
题目往往不是从零写,而是从 Word、网页、PDF 里搬过来的。这几个办法能省掉大部分体力活:
- 资料本来就是 Word / 文本:不用往表格里搬,直接导 Word 或用粘贴文本导入。导进来以后在题库菜单里「导出 Excel」,就得到了一份标准表格,再改起来更方便(见 Word 转 Excel)。
- 选项挤在一格里(
A.甲 B.乙 C.丙 D.丁):不用拆。把这一列的表头写成「选项」,导入时会自动拆开。 - 选项带「A.」前缀:用查找替换批量去掉。Excel 里选中选项列 → 查找
A.替换为空;四列各做一次。 - 答案写在题干括号里(
……的是(B)):这种排版用 Word 或粘贴文本导入更省事,会自动把括号里的字母认成答案;放进 Excel 的话,把答案单独填到答案列。 - 前后有多余空格、换行:不用处理,导入时会自动去掉。
常见问题
WPS 表格做的能导吗?
能。WPS、Excel、Numbers 做的都行,保存成 .xlsx(或 .xls、.csv)即可。Numbers 需要先「导出到 → Excel」。
题型列不填会怎样?
会按内容自动判断:有选项、答案一个字母 → 单选;多个字母 → 多选;答案是对 / 错 → 判断;题干有 ____ → 填空;其余按问答。为了不判错,建议还是填上。
一个表能放多少题?
没有硬性上限,几千题的表格也能导。免费版每个题库最多 100 题,完整版不限。
导入后发现有题错了怎么办?
在题库详情里点那道题的「编辑」直接改;或者改好 Excel 后重新导入,选「追加到已有题库」时会跳过重复的题,只补新题。
单元格里怎么换行?
Windows 按 Alt+Enter,Mac 上的 Excel 按 Control+Option+Return。换行会原样保留到题目里。
题目要带图片、公式怎么办?
公式直接写 $…$;带图片要把表格和图片一起打成 ZIP 包导入。写法见下一篇:Excel 题库带图片和公式。
做好表格,导进来就能刷
Excel 导入免费版就能用(1 个题库、100 题以内);需要更多题库和考试、背诵、斩题模式时,在应用里领 1 天完整版体验。