先定三个数
- 每日题量:设置 → 每日目标。建议从 50 题起,一周后再调。首页显示今日进度和连续打卡天数。
- 一个题库多大:200~800 题。太大没有「刷完」的成就感,太小统计没意义。大库按章节拆。
- 连对几次算掌握:默认 2 次。题多时间少可以设 1,追求稳可以设 3。


标准周(距考试 4~8 周)
| 上午 / 通勤 | 晚上 | |
|---|---|---|
| 周一 | 练习:新章节 50 题 | 错题本 20 题 |
| 周二 | 练习:新章节 50 题 | 错题本 20 题 |
| 周三 | 练习:新章节 50 题 | 错题间隔复习(提示多少做多少) |
| 周四 | 练习:新章节 50 题 | 错题本 20 题 |
| 周五 | 斩题:本周刷过的章节 | 背诵模式过本周错题 |
| 周六 | 考试模式:一套完整卷或 100 题限时 | 逐题回顾,错题进本 |
| 周日 | 错题本清空 | 看统计,下周弱章节排前面 |
要点:
- 新题固定放在精力好的时段;错题本放在碎片时间
- 周六考试模式一定要逐题回顾,不然错题不会沉淀
- 周日看统计页:哪个章节正确率最低,下周先刷它
距考试 8 周以上:以练习为主
把「标准周」里的斩题换成练习,周六考试模式改成 50 题短测。目标是把整个题库过一遍、错题本养起来。每天题量可以少一点,重点看解析。
距考试 2~4 周:斩题缩库
- 周一到周四:斩题模式按章节推进,每章斩到剩 20% 以下再换下一章。
- 每天晚上:错题本 + 间隔复习。这时错题本可能有几百题,按章节筛,每天清一到两章。
- 周末:考试模式整卷模拟 + 复盘;背诵模式过本周斩掉的章节,确认没有「假掌握」。
最后一周:不开新题
| 天 | 做什么 |
|---|---|
| 考前 7~5 天 | 错题本全部清一遍;间隔复习每天做 |
| 考前 4~3 天 | 背诵模式过整库(判断、填空、数值类重点) |
| 考前 2 天 | 考试模式最后一次模拟,按真实时长 |
| 考前 1 天 | 只看错题本里错 3 次以上的题 + 收藏 |
多个题库怎么排
一科一库时按上面排即可。多科(如事业单位公基 + 职测,法考 8 个部门法):
- 每天固定 1~2 个库,不要 5 个库各刷 10 题
- 弱科库放在每天第一个
- 完整版可以「跨题库混合练习」,考前一周用它做全科混合模拟



三个坚持不下去的原因和对策
每天题量定太高:从 30 题起,连续打卡 7 天再加。首页的连续天数比题量更能推动你。
总在刷会的题:开斩题 + 练习时排除已斩题,只剩不会的,每天刷的都是有效题。
错题堆太多不敢看:错题本按章节筛,一天只清一章。或者开间隔复习,系统每天只给你今天该做的。
每天刷多少题合适?
客观题:50~100 题 / 天是多数人可持续的量。行测、法考这类长题干题 50 题以内。宁可少而稳定。
一天没刷打卡断了怎么办?
统计里热力图会有空格,仅此而已。别为了补卡刷一堆无效题。
题库刷完了怎么办?
在「已斩」来源里再刷一轮(做错会自动回到待刷范围),或换随机顺序 + 选项乱序再刷一遍。也是时候补充新题源了。
学习记录能导出吗?
可以导出 .stb 备份(含题库 + 记录),换设备恢复。统计页数据在本机。
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